小贴士 ：

　　1、缓解糖和盐的春困材用量根据个人口味调整。

佳食糖少许 、针牛小香葱2根

　　调料：海鲜酱油1大勺、肉片姜切丝 ，缓解加适量油 ，春困材

　　材料：

　　主料：牛肉1块 、佳食红椒  、针牛根据个人口味加少许糖和盐；

　　7、肉片尽量选择嫩一些的缓解牛肉，加入葱段，春困材小火煸炒至肉片变色；

　　4 、佳食放入姜丝爆香；

　　2、针牛以免肉质变老；

　　4、肉片需稍后放入；

　　3 、姜1片、放入牛肉片；

　　3 、盐适量

　　准备：

　　牛肉切片 ，加入1大勺海鲜酱油；

　　8、煸出香味后 ，加入红椒丝；

　　5 、去头绿豆芽300克

　　配料 ：红椒1个 、锅烧热，炒出来口感更好；

　　2 、迅速翻炒3分钟即可关火。油烧热后 ，豆芽易熟  ，再放入绿豆芽；

　　6  、不要炒太久，小香葱切段；

　　做法  ：

　　1、