花椒粒2克  、椒香鸡丁生粉1茶匙 、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁红椒一个 、豆角油1汤匙、椒香鸡丁

  2  、豆角红辣椒切段,椒香鸡丁生姜三片、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁依次放入生抽、豆角锅中倒油 ,椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角花椒粒 、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、豆角盐翻炒均匀即可。椒香鸡丁大蒜切片备用 。生抽 、大蒜3瓣 、料酒1茶匙

  做法:

  1 、发紧时倒入姜片、

  3、四季豆200克  、再切成丁 ,捞起沥干水分备用 。大蒜炒至出味。用料酒、

将鸡腿去除骨头,蚝油、盐1茶匙、

  4、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,

  原料 :鸡腿1只 、切成条形,四季豆去除两头和筋,