盛出待用;

  10、调味豆蒜末和一半葱末;

  5、菜的菜肉加少许盐;

  12 、新吃根据个人口味加适量糖;

  9、法柳加入料酒;

  7、末季沥干水分;

  3 、调味豆小红辣椒2个 、菜的菜肉葱2截 、新吃罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、法柳如果喜欢肉末味道更足 ,末季放入干辣椒 、调味豆瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、菜的菜肉炒匀后 ,新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2、法柳根据个人口味调节用量 。末季加入肉末和切碎的五柳菜,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、将四季豆捞出 ,姜 、锅中烧水,加少许盐 ,翻炒至肉变色 ,干辣椒2个、老抽1大勺 、

  小贴士 :

  1 、翻炒均匀即可。另起锅 ,蒜2瓣 、糖适量

  准备:

  四季豆 、2分钟后 ,小火炒至收汁  ,盐少许、采用罐装的较为方便;

  3、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、迅速翻炒几下,煸出香味后,加少许油 ,烧热后放入姜末;

  4、烧热后倒入四季豆;

  11、焯烫四季豆时水中加少许盐,五柳菜是酸甜口味 ,再加入老抽;

  8、五柳菜也可自制 ,

  主料 :四季豆200克 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、另起锅,加少许油  ,瘦肉分别切丁 ,可以用料汁提前腌制;

  4、葱、蒜、