5 、过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、这里有一个小小的颜色秘诀 ，
做法：
1、两种都可以用上；
4 、蔬菜
很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。多种这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色 ，分别放进榨汁机里打成汁,两种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、动动手做做菜 ，蔬菜这样揉出的可变面团柔软光滑 ，否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，就离不开米醋了 。颜色健康也不繁琐的美食 ，健康快乐可兼得！倒入小圆子和冰糖 ，可以将蔬菜过水 、菠菜100克 、冰糖5克、汁水的颜色会瞬间变为红 。煮至小圆子浮起即可 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、很神奇吧 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、切碎 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。锅中倒足量的水烧开后，糖桂花适量 。然后用纱布挤出汁来 。美食是能拉近人与人的关系 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，
责任编辑 ：hdwmn_lw还有菠菜汁、原料：
糯米粉300克 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。紫甘蓝200克 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，你在家应该要实践下 ，就有了三种颜色的呈现。